山梨県には、真夏の厳しい暑さを忘れさせてくれる涼しい避暑地や高原が数多く点在しています。
「家族旅行に行きたいけれど、シニア世代や子供でも無理なく楽しめる場所はあるかしら」と、目的地選びに頭を抱えてはいませんか。そんな不安を抱える方にこそ、初心者でも安心して訪れられるエリアの情報をぜひ活用していただきたいのです。
訪れるメリットから事前に知っておきたい注意点まで網羅しており、読後には具体的なプランが自然と浮かんでくるでしょう。今年の夏は、大切な人と一緒に心からリラックスできる特別な時間を過ごしてみませんか。
- 山梨県内で夏に涼しいおすすめの避暑地・高原10選
- 家族やカップルで楽しめる観光施設やグルメ情報を紹介
- 避暑地のメリット・デメリットと快適に過ごすためのコツ
山梨県でおすすめの避暑地・高原10選
| 商品名 | 梶龍雄 驚愕ミステリ大発掘コレクション2 清里高原殺人別荘 （徳間文庫） [ 梶龍雄 ] |
|---|---|
| 特徴 |
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| 参考価格 | ¥847前後（執筆時点） |
| レビュー | ★5（執筆時点） |
| 購入先 | 楽天市場で見る → |
山梨県は標高の高いエリアが多く、都心からわずかな時間で別世界のような涼しさを味わえる魅力的なスポットが満載です。
清泉寮
| ホテル名 | 八ヶ岳・清里高原 清泉寮 ホテル＆コテージ |
|---|---|
| おすすめポイント |
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| 所在地 | 山梨県北杜市高根町清里3545 |
| アクセス | 中央自動車道長坂ICより２０分 ／ JR小海線清里駅 ※無料送迎便(ご予約制)あり |
| 詳細評価 | |
| 客室数 | 全72室 |
| 主な設備 | 駐車場 / 大浴場 / 禁煙 |
| レビュー | ★4.44 523件 |
| 公式予約 | 楽天トラベルで見る → |
八ヶ岳・清里高原 清泉寮 ホテル＆コテージは、清里開拓の歴史とともに歩んできた、このエリアを象徴する宿泊施設です。
広大な牧草地の先に八ヶ岳の稜線を望むロケーションは圧巻で、散策するだけで高原の爽やかな風を全身で感じられます。とくに有名なジャージーハットのソフトクリームは、濃厚な味わいが評判で連日多くの観光客で賑わっています。
宿泊棟は木の温もりを感じられるクラシックな雰囲気で、夜には都会では見られない満天の星空を堪能できるのが大きな魅力です。家族連れはもちろん、静かに自然を楽しみたい大人同士の旅にもふさわしい落ち着きがあります。
レストランでは地元の新鮮な食材をふんだんに使った料理が提供されており、高原野菜の甘さに驚くことでしょう。また、併設された暖炉のあるラウンジでは、日常の喧騒を忘れてゆったりとした読書時間を過ごすことも可能です。
アクセスは長坂ICから車で20分ほどと良好ですが、清里駅から無料の送迎便も利用できるため、電車での旅行でも安心ですね。この施設を拠点にすれば、清里高原の魅力を余すところなく満喫できるはずです。
一度訪れると何度も帰りたくなるような、濃厚なソフトクリームを味わいながら雄大な富士山を望める最高のロケーションをぜひ体験してみてください。
萌木の村
森の中にカフェや雑貨店、ホテルが点在する萌木の村は、まるでヨーロッパの小さな村に迷い込んだような世界観が魅力です。
木々に囲まれたメリーゴーラウンドはフォトスポットとしても人気があり、幻想的な雰囲気を楽しめます。こだわりの自家製ビールや本格的なカレーを味わえるレストランもあり、ランチタイムも充実した時間を過ごせるでしょう。
ショップでは手作りのオルゴールやクラフト作品が販売されており、旅の思い出の一品を探すのにもぴったりですね。森の散歩道を歩くだけでマイナスイオンをたっぷりと浴びることができ、心身ともにリフレッシュできます。
ゆーた森の中をのんびり歩くだけで、夏の暑さを忘れて癒やされること間違いなしですよ！
サンメドウズ清里
標高1,900メートルの山頂までパノラマリフトで一気に登れるサンメドウズ清里は、まさに天空の特等席です。
山頂に広がる「清里テラス」には大型のソファが設置されており、寝転びながら絶景の富士山や南アルプスを眺められます。空気が非常に澄んでいるため、平地よりもずっと気温が低く、真夏でもひんやりとした涼しさを感じられるのが特徴です。
カフェでは爽やかなスカッシュや軽食も販売されており、景色を眺めながらのティータイムは至福のひとときとなるでしょう。最新の観光情報によると、秋口まで営業しており、季節ごとの山の表情を楽しめる点も人気を集めています。
山梨県立まきば公園
八ヶ岳南麓の広大な緑地に広がるまきば公園は、動物たちと触れ合える開放感抜群のスポットです。
羊やヤギ、ポニーたちが放牧されており、柵越しではなく間近で観察できるため、小さなお子さん連れの家族にも大変喜ばれます。入園料が無料なのも嬉しいポイントで、ピクニック気分で気軽に立ち寄れるのがメリットですね。
レストランではボリューム満点のハンバーガーや高原野菜のサラダが提供されており、お腹もしっかり満たしてくれます。澄み渡る青空と緑のコントラストを背景に、家族で記念写真を撮るのも素敵な思い出になるでしょう。
ハイジの村
北杜市にあるハイジの村は、名作アニメ「アルプスの少女ハイジ」の世界を忠実に再現したテーマパークです。
四季折々の花々が咲き誇る園内は、どこを切り取っても絵になる美しさで、とくに日本最長級のバラの回廊は見応えがあります。展望塔からは八ヶ岳や富士山のパノラマビューを楽しめ、高原らしい清々しい空気を感じられるでしょう。
スイスの街並みを再現したエリアではチーズフォンデュなどの本格的な料理も味わえ、海外旅行気分に浸れます。家族みんなで楽しめるロードトレインやヤギとの触れ合いコーナーもあり、一日中飽きることなく過ごせるスポットです。
星野リゾート リゾナーレ八ヶ岳
| ホテル名 | リゾナーレ八ヶ岳 |
|---|---|
| おすすめポイント | 八ヶ岳の雄大な自然と土地のワインを堪能するリゾート |
| 所在地 | 山梨県北杜市小淵沢町129-1 |
| アクセス | JR中央本線小淵沢駅よりシャトルバス約5分／中央自動車道小淵沢ICより約5分 |
| 詳細評価 | |
| 客室数 | 全172室 |
| 主な設備 | 駐車場 / 朝食 / 大浴場 / 禁煙 |
| レビュー | ★4.46 1,057件 |
| 公式予約 | 楽天トラベルで見る → |
リゾナーレ八ヶ岳は、世界的建築家がデザインした洗練された空間の中で、贅沢な高原リゾートライフを満喫できる施設です。
メインストリートの「ピーマン通り」には、個性的でおしゃれなカフェや雑貨店が並び、そぞろ歩きをするだけでも心が弾みます。波の出る屋内プールも完備されているため、天候に左右されずにアクティブに過ごせるのも嬉しいポイントですね。
森を舞台にしたアスレチックや季節ごとのイベントも充実しており、お子さんの成長を感じられる体験が数多く用意されています。お部屋はモダンで落ち着いた雰囲気があり、広い空間でゆったりとくつろげるため、三世代旅行にも最適です。
ワインリゾートとしても有名で、山梨県産の厳選されたワインをテイスティングできるコーナーがあり、お酒好きな方にも高く評価されています。朝食ビュッフェでは焼き立てのパンや地元の新鮮な野菜が並び、一日の始まりを豊かに彩ってくれるでしょう。
小淵沢ICからわずか5分というアクセスの良さも魅力で、移動の負担を最小限に抑えながら極上のリフレッシュが可能です。忙しい日常を忘れて、洗練されたデザインと自然が調和する特別な時間を過ごしたい方にぴったりな宿といえます。
上質なサービスと充実のアクティビティが揃っており、家族全員が主役になれるような滞在型リゾートの完成形をぜひその目で確かめてみてください。
山中湖 花の都公園
富士山に最も近い湖の一つ、山中湖のほとりに位置する花の都公園は、標高約1,000メートルの高地にある広大な植物園です。
夏には約40万本のひまわりが咲き誇り、青い空と雄大な富士山を背景にした絶景は、SNS映え間違いなしの美しさといえます。園内には全天候型の温室もあるため、急な雨でも珍しい熱帯植物や美しい花々をじっくり観賞できるのが安心ですね。
さらに「北杜市明野サンフラワーフェス」などのイベント情報もチェックしておくと、より華やかな景色に出会える可能性が高まります。水辺のアクティビティと組み合わせて、富士五湖エリアの涼しさを思う存分堪能してみてはいかがでしょうか。
富岳風穴
富士山の青木ヶ原樹海にある富岳風穴は、一年を通じて洞内の温度が平均3度前後に保たれている天然の冷蔵庫です。
夏でも壁一面に氷柱が残っており、一歩足を踏み入れるだけで外の猛暑が嘘のような、ひんやりとした別世界が広がっています。滑らかな溶岩の上を歩きながら洞窟探検気分を味わえるため、カップルや家族連れのアドベンチャーとしても人気です。
洞内は整備されており、お子さんでも無理なく歩ける距離ですが、足元が濡れていることもあるため歩きやすい靴を選びましょう。周囲の樹海散策とあわせて訪れることで、大自然の神秘と力強さを肌で感じられる貴重な体験になりますね。
森の中の水族館。
「森の中の水族館。」は、山梨県の豊かな湧水を利用して淡水魚を展示している、全国でも珍しい水族館です。
まるで魚たちが森の中を泳いでいるような幻想的な水槽があり、透明度の高い水の中で優雅に動く姿に心が洗われます。水槽の構造が工夫されており、魚の目線で水中の世界を観察できるため、自由研究のテーマ探しにも役立つことでしょう。
室内施設なので夏の日差しを避けて涼しく過ごせるのが最大のメリットで、ゆっくりと魚たちを眺めて癒やしの時間を過ごせます。周辺には公園も併設されているため、館内を楽しんだ後に木陰で休憩するのも心地よいですね。
昇仙峡ロープウェイ
日本有数の渓谷美を誇る昇仙峡にあるロープウェイは、山頂から絶景のパノラマを楽しめる人気スポットです。
ゴンドラに揺られながら高度を上げていくと、眼下には険しい岩肌と豊かな緑が織りなす芸術的な景色が広がります。山頂駅付近にはパワースポットとしても知られる神社があり、心地よい風に吹かれながら散策を楽しめるのが魅力です。
天気が良ければ富士山や南アルプス、さらには甲府盆地までを一望でき、そのスケールの大きさに圧倒されるでしょう。麓の渓谷沿いには遊歩道もあり、川のせせらぎを聞きながらのウォーキングも避暑にはぴったりですね。
山梨の高原で過ごす夏のメリット
山梨の高原地帯を夏の旅先に選ぶことで得られる、避暑地ならではの嬉しいメリットを整理しました。
夏でも涼しく過ごせる
山梨の高原エリアは標高が高いため、平地に比べて気温が大幅に低いのが最大の利点です。
【気象庁】の観測データによると、標高が100メートル上がるごとに気温は約0.6度下がるとされています。例えば標高1,000メートルを超える清里や山中湖付近では、都心に比べて気温が5度以上も低い傾向にあるため、過ごしやすさが格段に違いますね。
夜になるとさらに気温が下がり、エアコンを使わなくても快適に眠れることが多いため、夏バテ気味の体もゆっくりと休まります。日中の厳しい日差しの中でも、日陰に入れば爽やかな風が吹き抜け、自然の冷涼さを存分に味わえるのが魅力です。
アクセスが良好
山梨県の避暑地は、都心や静岡・長野方面からのアクセスが非常にスムーズなのも特徴です。
中央自動車道や東名高速道路、中部横断自動車道を利用すれば、東京から2時間前後で高原エリアに到着できます。移動時間が短いため、週末の1泊2日旅行はもちろん、日帰りで涼を取りに行くという使い方も十分に可能ですね。
最近ではJR東日本が気温データを活用したキャンペーンを実施しており、電車を利用した「避暑旅」も推奨されています。運転の疲れを気にせず、列車の窓から見える景色の変化を楽しみながら高原を目指すのも、旅の醍醐味の一つといえます。
家族で楽しめる
高原リゾートには、子供から大人まで夢中になれるアクティビティが豊富に揃っています。
動物との触れ合いや自然散策、アスレチックなど、五感を使って学べる施設が多く、お子さんにとって忘れられない夏の経験になるでしょう。多くの施設が家族向けの設備を充実させており、ベビーカーの貸出や授乳室が完備されているのも安心のポイントです。
関連記事：足腰に自信がない方でも楽しめる、高齢者向けの山梨バスツアーについての情報も参考にしてみてください。
ペットと過ごせる
山梨の避暑地はペットに優しい施設が非常に多く、愛犬と一緒に旅行を楽しみたい方にも最適です。
ドッグランを併設したカフェや、愛犬と宿泊できるコテージが点在しており、移動中もワンちゃんが暑さでバテる心配を軽減できます。高原の涼しい空気の中であれば、日中の散歩も足元が熱くなりすぎず、愛犬も元気に駆け回ることができるでしょう。
愛犬同伴OKのテラス席があるレストランも多く、素晴らしい景色を眺めながら一緒に食事を楽しめるのは、飼い主さんにとって何よりの幸せですね。事前の予約やルールの確認をしておくことで、さらにスムーズで楽しい思い出が作れるはずです。
星空が美しい
周囲に光を遮る建物が少なく空気が澄んでいる高原は、星空観賞にとって絶好のロケーションといえます。
【山梨県観光動態調査】の傾向でも、高原エリアでの宿泊満足度として「星空の美しさ」を挙げる声が多く見られます。夜空を見上げれば、天の川や無数の星座がはっきりと確認でき、宇宙の広大さを肌で感じることができるでしょう。
静寂に包まれた高原の夜、心地よい涼しさの中で眺める星空は、都会の喧騒を忘れさせてくれる至福のひとときです。夏休みの期間中は星空観察会を開催しているホテルも多いので、ぜひ参加してロマンチックな夜を過ごしてみてください。
高原リゾートを訪れる際のデメリット
快適な高原リゾートですが、事前に知っておくことで失敗を防げる注意点もいくつか存在します。
寒暖差が大きい
高原地帯の気候における最大の注意点は、日中と朝晩の気温差が非常に激しいことです。
日差しがある日中は半袖でちょうど良くても、日が沈むと一気に気温が下がり、肌寒さを感じる場面が多々あります。気象庁の過去データを見ても、一日の寒暖差が10度以上になることは珍しくなく、服装の調整が欠かせませんね。
とくに山間部では、夕方から急に冷え込むことがあるため、油断して薄着のまま外出すると風邪を引いてしまう恐れがあります。体温調節をスムーズに行えるよう、常に一枚羽織れるものを用意しておくことが、高原での快適さを左右する重要な鍵となります。
天気が変わりやすい
山の天気は非常に変わりやすく、予報では晴れていても突然の雷雨や霧に見舞われることがよくあります。
湿った空気が山にぶつかって上昇することで雲が発生しやすいため、午前中は快晴でも午後は土砂降りというケースも想定内です。霧が発生すると視界が悪くなり、慣れない山道の運転は危険を伴うため、余裕を持ったスケジュール管理が必要ですね。
雨具はもちろんのこと、天候が悪化した際に代わりに行ける屋内施設をいくつかピックアップしておくのが賢明です。また、天気が悪くなると急激に気温が下がることもあるため、防水性の高いジャケットがあると重宝します。
道路が混雑する
夏休みや連休期間中の山梨県は、首都圏からの観光客が集中するため、主要道路が大幅に混雑します。
中央自動車道の小仏トンネル付近を筆頭に、観光スポット周辺の一般道でも渋滞が発生しやすく、予定通りに進まないことがストレスになりがちです。とくに人気の「ひまわりフェス」や「ナイトマーケット」の開催期間は、駐車場の確保にも時間がかかることが予想されます。
渋滞を避けるためには、早朝に出発して午前中のうちに目的地に到着する、あるいは平日に日程をずらすなどの工夫が効果的です。また、ナビアプリで最新の交通情報を常に確認し、抜け道や代替ルートを柔軟に選択できる準備をしておきましょう。
避暑地を快適に満喫するポイント
山梨の避暑地をより賢く、そして快適に楽しむための具体的なテクニックを紹介していきます。
気温データで旅先を選ぶ
「なんとなく涼しそう」というイメージだけでなく、客観的なデータをもとに目的地を決めるのが失敗しないコツです。
最近のトレンドとして、JR東日本とウェザーニューズが連携した気温データ活用型の旅提案が注目を集めています。当日の予想最高気温を比較して、より冷涼な地点を選ぶことで、確実に猛暑を避けた旅を実現できるのが魅力ですね。
【気象庁】の過去データで各観測地点の気温を比較表にまとめました。目的地選びの参考にしてみてください。
| 観測地点 | 標高（目安） | 8月の平均気温 | 特徴 |
|---|---|---|---|
| 甲府市 | 約250m | 約28度 | 盆地特有の暑さがある |
| 河口湖 | 約860m | 約23度 | 平地より5度ほど涼しい |
| 山中湖 | 約980m | 約21度 | 真夏でも夜は肌寒いほど |
| 清里（大泉） | 約1,100m | 約20度 | 非常に冷涼な高原気候 |
ナイトマーケットに行く
猛暑対策として定着しつつある「クールツーリズム（夜間観光）」を旅のプランに組み込むのもおすすめです。
山梨県内では「fumottoナイトマーケット」など、涼しくなった夜間を楽しむイベントが各地で開催されています。日中の強い日差しを避けて、ライトアップされた幻想的な空間で地元グルメや買い物を楽しめるのは、夏の夜ならではの贅沢ですね。
ナイトプールや夜間限定のワークショップが開催されることもあり、昼間とは違った観光地の表情を発見できるはずです。日中は温泉施設などでゆっくり過ごし、日が暮れてからアクティブに動くというスタイルは、体への負担も少なくおすすめですよ。
羽織る服を持参する
デメリットの項目でも触れましたが、高原での服装選びは「重ね着」を基本にするのが鉄則です。
夏であっても、高原の夜や雨上がりには気温が20度を下回ることがよくあります。薄手のカーディガンや、風を通さないウインドブレーカーを一着カバンに入れておくだけで、急な冷え込みにも余裕を持って対応できますよ。
吸汗速乾性に優れた素材のインナーを選べば、日中の汗冷えを防ぐことができ、一日中さらっとした快適な着心地をキープできます。足元はサンダルだけでなく、しっかり歩けるスニーカーを一足持っておくと、散策の幅がぐっと広がりますね。
立ち寄り湯を比較する
山梨県は温泉の宝庫でもあり、避暑地周辺には絶景を楽しめる露天風呂や日帰り温泉が数多く点在しています。
【山梨県観光振興計画】でも、高原エリアの自然を活かした滞在ニーズへの対応が重視されており、温泉施設の充実もその一環です。冷涼な空気の中で浸かる温泉は、体の芯まで温まりつつも頭はシャキッと冴え、この上ないリラックス効果をもたらしてくれます。
富士山を正面に望むお風呂や、森の中にひっそりと佇む隠れ湯など、施設によって特徴は千差万別です。複数の立ち寄り湯を事前にリサーチして比較しておくことで、その日の気分や天候に最適な「整い」の時間を満喫できるでしょう。
ゆーた涼しい高原で入る露天風呂は、一度経験すると病みつきになる最高の贅沢ですよ！
山梨県避暑地高原に関するQ&A
山梨の避暑地や高原を訪れる際によくある疑問をまとめました。旅行計画の参考にしてください。
まとめ：山梨の避暑地で涼しい夏を過ごそう
- 山梨県には標高の高い高原や湖畔が多く、家族連れやカップルなど目的に合わせた避暑地選びが可能です。
- 都心からアクセスしやすく、富士山を望む絶景の中で都会の暑さを忘れてリフレッシュできるのが魅力です。
- 山間部は天候が変わりやすく朝晩は冷え込むため、体温調節ができる上着を準備しておくと安心です。
- 混雑を避けて快適に過ごすには、事前の予約や周辺の穴場スポットを併せて確認しておくことが大切です。
山梨県は都心からのアクセスがよく、標高の高いエリアでは驚くほど涼しい時間を過ごせます。清里高原の清泉寮のような、自然豊かな宿泊施設やアクティビティが充実している場所を選ぶと、家族旅行やデートの満足度が高まります。
標高の高い場所は気温の変化が大きいため、薄手の羽織るものを準備しておくと安心です。
湖畔の散策や高原でのランチなど、目的をあらかじめ決めておくと、効率よく観光スポットを巡れます。さらに、無料の送迎バスや駐車場の有無を事前に確認しておくと、移動のストレスを減らせるため旅行の質が向上します。
自然の中で過ごす贅沢な時間は、日頃の疲れを癒やしてリフレッシュしたい方にぴったりです。
夏の暑さを避けて快適な休日を過ごしたい方は、今回紹介したスポットを参考にさっそく宿泊予約を進めてください。人気の宿や施設はすぐに予約が埋まってしまうため、早めに計画を立てて最高の夏休みを確保しましょう。
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